充满弹性的肌肤，在我们的想象中应该是像QQ糖那样的，按下去还能弹回来，放在嘴里嚼都能感觉到它弹牙有嚼劲。

　　检测肌肤弹性最简单的方法，就是看按压后能否快速变回原状。如果像蹦床那样，就算一直受到外来压力，也能很快恢复原状，说明肌肤弹力很好。如果像沙发一样，起身后坐过的位置一直有个坑，那就说明肌肤弹性不强。

　　肌肤弹性的本质是什么呢?

　　答案是：弹性的本质=胶原蛋白+弹性蛋白。

　　胶原蛋白和弹性蛋白共同构成人体皮肤的立体支架，就像盖房子时的钢筋一样，撑起了整张皮，让皮肤不塌陷、饱满紧致有光泽。其中胶原蛋白含量最多，达到皮肤干重的70%。它能够维持皮肤的张力的，让皮肤的韧性大，抗拉力强。

　　弹性蛋白是一种特殊的结缔组织蛋白，又叫弹性纤维。很多人都只知道胶原蛋白，但是皮肤松弛、衰老和弹性蛋白也息息相关。

　　弹性蛋白决定着皮肤的弹性和柔软性，它能让皮肤以及身体的组织在拉伸或收缩变形后，恢复到原来的样子。

　　摧毁肌肤弹性的元凶是谁?

　　1. 岁月是把杀猪刀

　　年轻的皮肤，合成弹性蛋白的速度≈弹性蛋白的分解速度，所有整体皮肤是饱满有弹性的。但是当年龄变大，合成速度<分解速度，就会造成皮肤弹性下降。

　　2. 甜蜜陷阱糖基化

　　身体内过多的糖分会与蛋白质结合发生糖化反应，不夸张地说，吃糖让你老十岁。

　　3. MMPs基因薄弱

　　基质金属蛋白酶(MMPs)，它可以降解真皮层中的胶原蛋白和弹性蛋白。MMPs主要是MMP1和MMP3，胶原蛋白会被MMP1裂解，然后被MMP3进一步降解。

　　如果你的MMP1或MMP3基因比较薄弱，说明自身胶原蛋白就容易分解和流失，导致肌肤弹性下降，更容易长皱纹。

　　MMPs基因薄弱的人更容易长皱纹，所以平时在护肤上，可以使用VC，降低MMPs的活性，VC还可以刺激胶原蛋白生成。当然还可以使用其他的抗老成分，比如A醇，玻色因、胜肽。

　　4. 冷漠无情紫外线

　　紫外线会激发皮肤中的基质金属蛋白酶的活性，让它的活性飙升，配合体内的自由基，去攻击胶原蛋白纤维和弹性蛋白纤维。

　　5. 调皮捣蛋自由基

　　过多的自由基会与蛋白质发生反应，让蛋白质失活，会让皮肤变暗淡粗糙。