我们对体重的控制 比我们想象的要少得多

  科学家称,他们已经发现了一些人瘦而另一些人容易长胖的秘密。

  他们的工作揭示了新发现的与苗条有关的基因区域。这个国际研究小组说,这支持了一种观点,即对一些人来说,变瘦更多地是因为遗传了一组“幸运的”基因,而不是拥有完美的饮食或生活方式。

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  这项研究发表在《公共科学图书馆·遗传学》杂志上。在过去的几十年里,研究人员已经发现了数百种基因变化,这些变化增加了一个人超重的几率,但是很少有人关注瘦的人的基因。

  在这项研究中,科学家们将英国1600名体重指数低于18的健康瘦人们的DNA样本与2000名重度肥胖者和10400名体重正常的人的DNA样本进行了对比。他们还仔细研究了生活方式问卷——例如,排除饮食失调。研究人员发现,肥胖的人更有可能拥有一组与超重有关的基因。

  与此同时,瘦的人不仅与肥胖有关的基因较少,而且与健康瘦有关的基因区域也发生了变化。

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  来自剑桥大学的首席研究员Sadaf Farooqi教授呼吁人们不要对别人的体重太苛刻。

  她说:“这项研究首次表明,健康的瘦人之所以普遍苗条,是因为他们体内增加超重几率的基因负担较轻,而不是像有些人喜欢说的那样,因为他们在道德上更胜一筹。”

  “人们很容易对自己的体重做出判断和批评,但科学表明事情要复杂得多。”我们对体重的控制比我们想象的要少得多。

  科学家们表示,下一步是精确定位与健康瘦身有关的基因。他们的长期目标是看看这些新知识能否帮助制定新的减肥策略。

  评论这项研究教授汤姆·桑德斯,营养和饮食学名誉教授,伦敦大学国王学院,说:“这是一个重要的和顺利进行的研究证实,早熟的严重肥胖通常是由基因决定的,令人信服的,那些很瘦的人从基因上就和一般人群有所不同。

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  但他补充说:“大多数肥胖是在成人生活中形成的,与我们生活的致胖环境有关——久坐的生活方式和摄入大量高热量食物。”

  同样来自伦敦国王学院的蒂姆•斯佩克特(Tim Spector)教授表示,尽管如此,大多数国家仍有约三分之一的人保持了苗条。

  他说:“这在一定程度上与基因有关,但生活方式的个体差异或肠道微生物等其他因素也可能是原因之一。”

  健康专家说,无论你的体型或基因构成如何,健康的运动水平和良好的饮食这一古老的建议仍然有效。

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